20121002宁夏健康大财货：佟彤讲如何预防皮肤松弛

编者按：现在很多的女性都导致着毛发肿胀的噩梦，那么应该如何来预防措施毛发肿胀呢，下面我们就来再多专业人士的宣话说。

本期节目请到的嘉宾是近现代医家科医学院为基础理论所长佟彤，话说如何预防措施毛发肿胀。

该视频主要文字引介：

一、绝不不会用极高的睡觉时

女人们其实用低睡觉时在床睡觉，一定素质上是可以必要减少毛发松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人们常常于在婚前理应睡时要垫睡觉时，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬进在家放于床，因为不用睡觉时睡不着也不怕，非枕不作的意味着，就枕前女友的臂膀，嗯。

钻到他怀里，枕着他的臂弯，感受一定要比用睡觉时舒服得多。当然，还有过剩以道的是，这更有利增进夫妻感情与全身学术交流，小腿宽厚，怀抱较冷，冬天暖洋洋。

二、绝不不会扎起长头发

绝不不会以任何形式扎起长头发，自然的就是美的，这不但有利四肢肺脏，影响睡眠的深度，进而影响毛发的质量。一把秀丽的长头发加上一条质感自如的睡裙，总不会最让人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影(只要你不是熊猫样的身材)都将风姿绰约，美自旋动人。

三、绝不不会身着领带

绝不不会身着领带，特别是在冬天，很多女人们喜欢身着着双棉领带睡觉，特别是比较冷的地方，其实身着领带睡觉比起不身着领带睡觉要比起寒冷，如果说寒冷了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一不会钻被窝看来理论上不不会让你哆嗦到天明，很多女人们血气过剩，本质都不会畏冷，如果好命嫁给个好前女友，你可以让他先把被窝暖好了等你，不身着领带与他多不会，看来要比身着上领带与他多不会比起痛快。

预防措施毛发肿胀

在毛发肿胀之前，必要的做好预防措施毛发肿胀的指导，就能防止或者延缓毛发肿胀，使苍白长小时保持稳定几位自旋，下面提出几点建言，以为了让大家更好的预防措施毛发肿胀。

保持稳定毛发清洁干净：手部油污、灰尘过于重，着妆小时过于长或者卸妆不再一，不会引致毛发毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发黏膜或者毛发营养素失衡，长此以往，就不会引致毛发张力缺失，无法优点，转变成毛发肿胀。日常应留意每天再一清洁毛发，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养素池中，在保持稳定清洁的同时为毛发补池中可用营养素，减慢毛发创造力，预防措施毛发肿胀。

毛发肿胀表现股票价格

初级股票价格：毛孔突显

25岁以后，毛发肺脏开始变慢，筋膜脂肪层也开始更为肿胀而过剩优点，从而导致毛孔两者之间的张力减小，使得毛孔彰显。

中级股票价格：手部轮廓变模糊不清

即使体重无法增加，从耳垂到颈部的手部笔触也开始更为松松垮垮，不再圆润迥然不同,顶部看尤其值得留意。

极高阶股票价格：肿胀下垂

鼻骨上的毛发不再厚重紧致，手部的极高点慢慢往下游移，开始留意到鼻唇沟(也叫法不致纹);不胖，但不作避免的留意到了双颈部。

引致毛发肿胀的原因

1、苍白的真皮层中曾两种细胞内：胶原细胞内和弹力纤维细胞内，它们支撑起了毛发使其厚重紧致。25岁后，这两种细胞内由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞两者之间的纤维随着小时而退化，不致毛发耗尽优点;

2、毛发的支撑力下降。脂肪和肌肉是毛发大的支撑力，而人体衰老、健美、营养素更为严重、缺乏锻炼等各种原因引致的皮下脂肪萎缩、肌肉肿胀不致毛发耗尽拥护而肿胀下垂;

3、其他因素比如地心引力、基因、精神紧张、受阳光光线及吸烟也使毛发构件转成，后使得毛发耗尽优点，引致肿胀。

保持稳定菜肴均衡营养素：

暴饮暴食不会引致药性负担过重，同时引致营养素过剩，使毛发不用保持稳定正常的新陈代谢，引致毛发被主因撑开耗尽原先优点而肿胀;而减重健美不会引致毛发营养素过快萎缩而得不到必要可用，在皮下转变成空洞，使毛发凹陷肿胀。因此必要的保持稳定正常菜肴营养素也是预防措施毛发肿胀很重要的环节。

留意漂白：

90%以上的毛发肿胀都是主因的阳光紫外线光线所引致，一是转变成光严重过剩，二是引致体内转变成大量自由基使毛发被主因氧化耗尽优点而引致毛发肿胀。一定要留意无时无刻做足漂白的指导，同时可以多不吃一些食材蔬果及极高含量胶原细胞内的肉类，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、馒头等肉类通过大量必要可用天然对抗毛发氧化肿胀，猪脚等肉类极高含量大量的胶原细胞内，可减慢毛发的构件支撑力，同时扩大毛发的锁池中保湿，使毛发保持稳定虚弱有优点。

保持稳定良好的面容常常：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、反复无常等不良情绪和面容不会引致局部毛发的主因社不会活动及肌肉紧张，从而使毛发因劳累主因又得不到必要的休息而转变成毛发肿胀。

适当去角质：

女性都爱在咖啡店做手部去角质，但主因的去除毛发的角质不会是毛发变薄而耗尽必要的天然保护屏障，遭受不良生自旋环境的漠视，同时毛发不会变干变敏感，容易产生毛发肿胀。因此去角质1个月轻微适度的做一次是好。

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本期嘉宾引介

佟彤

毕业于北京医家药大学医家系。毕业后于近现代医家科医学院为基础理论所长任职期间，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与次测试数据分析”，并创办编辑国家级刊物《近现代医家为基础医学杂志》。同时为《女性周报》、《近现代妇女》、《健康之友》等杂志主持“健康”专栏。